5/9 Strong Sisterrun
Wanneer: 5 september 2015 Waar: Hellendoorn Wil je wel eens iets anders dan die wekelijkse bootcamp, hardloop event of een shopping saturday? Ga dan voor deze pittige uitdaging. Een 7 km lang parcours vol met obstakels en een flinke modderbad. Echte fitgirls deinzen niet terug voor
6/6 Glamour Health Challenge
[special_font size="16" unit="px" ]Wanneer: 6 juni, 11:00 uur Waar: Amsterdam [/special_font] Ben jij een fit- & healthlover? Of juist helemaal niet maar wil je er dolgraag een worden? Houd dan 6 juni vrij in je agenda en vier met Glamour én de fantastische
16/5 Nike Women’s 10km
Wanneer: 16 mei 2015, 21:00 uur Waar: Amsterdam De Nike Women's 10km Amsterdam wordt een ultieme girls' night out. Doe mee met deze Nike challenge en ga voor een PR in stijl, maar geniet ook van deze geweldige girls night. Loop samen met
Leg Love
Wie wil er nou geen mooie afgetrainde benen? Deze oefening is heel gemakkelijk om even tussendoor te doen naast je normale trainingen in de sportschool, op het voetbalveld of bijvoorbeeld na het hardlopen. En hierdoor leg je net even die extra
Touwtje springen
Touwtje springen is de manier om conditie op te bouwen, maar ook om spieren te trainen in je hele lichaam! Doutzen Kroes en de andere Angels zweren erbij dat dit de meest effectieve manier is om hun top lijfen mooi